本篇分娩日記由嫚嫚麻麻所寫，她的小寶貝心心于2020年11月16日在悅程出生。

//意外之喜//

本來和老公計劃想要一個鼠寶寶，但今年受疫情影響，讓異國相隔的我倆覺得已經沒什么希望了。

二月份老公為了給我慶生，兩個人還是頂著疫情去了曼谷，那時候對于寶寶已經是隨緣的心態，但偏偏旅游回來，發現居然懷孕了！

上天真是給了我一個大大的慶生驚喜，并且這個禮物得時隔九個多月才能拆封！

01. 孕檢、生產到底選哪家醫院？

悅程，產檢之路很順利

孕期做胎心監護    

由于海外疫情越來越嚴重，導致我沒辦法回新加坡進行孕檢和生產，這讓我開啟選擇醫院的迷茫之路。

第一次是去上海一婦嬰建的卡，公立醫院孕檢人山人海，第一次檢查花了一天時間還沒弄完，環境比較嘈雜，這讓我pass掉了公立醫院。

后來又去看了和睦家，但考慮到孕晚期每周要一次產檢，趕去也挺麻煩。

鑒于母親大人希望我孕期住在娘家可以更多照顧我，問了身邊一些姐妹，她們很多都選擇在嘉興悅程生，本來對小城市的私立醫院心里有點將信將疑，但真的去實地考察后，整個環境很溫馨、服務很暖心、重點是醫療水平也很不錯，而且私立醫院也一樣能走社保，這基本滿足了我所有的需要。

當天去了悅程參觀，很快就把產檢和生產套餐都定了，開始在娘家安心待產。

之后每次檢查也很順利，產檢提前約好時間，到了就直接檢查，最長的檢查不超過一個上午，我約陸醫生比較多，她每一次檢查都很細致，對于我的問題也回答的很耐心。

02. 超過預產期，稍有見紅，我住進醫院

開啟十二時辰待產模式

LDR產房等待寶寶出來    

【子、丑、寅、卯】

23點——7點。等待

熬最長的夜，擔最大的心。

整晚都有宮縮，沒有破水，不知道即將來臨的會是什么，焦急又很害怕，好在醫生護士隔一兩個小時都會來檢查一下，并且安撫我，讓我安心睡覺養好體力。

【辰時】

7點——9點。懵圈

在懵圈中進入產房開啟生產。

查房醫生來病房進行常規檢查，內檢發現宮頸口已經有開的趨勢但羊膜囊突出沒有破裂，建議我人工破水，今天可以分娩了。一早醒來聽到這些專業名詞是懵的，看了好多帖子都說人工破膜超痛，要用鉗子什么的，嚇得想緩緩，但最終還是在忐忑中決定聽取醫生的建議，于是就在家人、護士的陪同下去產房了。

【巳時】

9點——11點。輕松

人工破水，漫漫開指路。

VIP LDR產房環境讓人十分放松！可以看電視、玩手機、顛瑜伽球，家屬有休息室可以睡覺。9:25被人工破水，并沒有什么鉗子、剪刀，感覺醫生好像掐了一下，一股暖流就出來了，無任何痛感。人工破水后開始看電視等開宮口，一陣一陣的姨媽痛開始襲來，由于宮縮不夠強烈，一小時后掛上了催產素。

【午時】

11點——13點。無痛

陣痛襲來，無痛是福音！

掛上催產素沒過多久，陣痛襲來，頻率一次比一次高，陣痛感覺一次比一次強烈，助產士夏西一直在身邊指導我，讓我保持理智去呼吸，但真的很痛很痛，是會讓人失去理智的痛！

我是一個很不耐痛的人，感覺痛的全身都在發抖，怕浪費體力也不敢叫出來，陣痛來的時候還要讓自己全身放松。最后意志力被磨滅的我都想要放棄了，老公和媽媽一直都在身邊鼓勵我。

12:30醫生來檢查，已經開到2指半了，麻醉醫生來給我上了無痛。無痛真的是福音??！過來人的心里話：生孩子一定要選擇無痛??！

麻醉徐醫生手法很好很快，讓我蜷縮著抱著雙腿不要動，我還在想打無痛到底是什么感覺呢？沒想到分分鐘就打完了。

孕期看到別人把無痛說的挺可怕的，所以直到生之前，我還在擔心無痛的針有多長，無痛是不是有什么副作用，打完是不是會吐等等，其實想法太多了，一切交給醫生，放松就好！

【未時】

13點——15點。開指

“三徐上陣”打起精神，全力以赴生娃！

徐峰醫生打完無痛15min后開始起效，麻醉師和護士隨時問我情況如何，保證我的安全。剛開始，兩條腿有一條腿會感覺麻麻的，臀部也麻麻的，陣痛頻率還是很高，但只有漲漲的感覺了，真是覺得世界都光明了！自己得到解救了！前面的陣痛已讓我饑腸轆轆，為了后面的戰斗，一定要在這個時候吃東西補充體力，護士給我準備的功能飲料派上了用場。

無痛打下去后開指很快，一小時不到十指全開，有一種想要排便的脹感，助產士徐姐開始幫助生產。

step1:坐在像馬桶一樣的木椅子上，老公做人肉墻和我背靠背，兩腿分開兩手抓緊凳子，助產士徐姐根據宮縮情況會喊口號提示我，宮縮來的時候“1、2、3深呼吸，用力！屏??！用力！”聲音響徹整個產房，巨給力！用力持續性越長寶寶出來越快，一定要往下用力！沒有宮縮的時候呼吸調整，吸氣呼氣比例控制在1:2。剛開始我只用在上身還有脖子，力只能持續5秒，進程很慢，導致到后面脫力，整個背部都在顫抖，老公在背后不斷給我加油鼓勁兒，到后面使上“洪荒之力”才有點效果。

step2:寶寶頭出來1/3左右，回到產床繼續用力，抬腿，手抓握兩側手柄，宮縮來的時候用力拎起，兩腿蹬著用力。講真，這時候還有什么力氣，全憑意念了，又不能打退堂鼓，只能硬著頭皮一路走到黑了。

【申時】

15點——17點。驚險

突發的危險小插曲，促娃趕緊出生！

Step3:徐珺醫生看我真的不行了，問我要不要側切，我拒絕了，只能繼續努力。在悅程，醫生不管做什么選擇都會問到產婦自己，而不是醫生全權做主，這個非常棒！

寶寶頭基本要出來的時候突然心跳直降，羊水也已經渾濁到三級了，徐醫生說我再不用力讓寶寶出來就要上產鉗了，其實這時候我已經沒什么概念了，只要她能出來，怎么樣都行！

但在邊上的媽媽和老公看到產鉗的樣子，以及老公簽產鉗風險書的時候（使用后寶寶可能會受傷）真是被嚇怕了，看在眼里，憂在心里！

寶寶終于出來啦，是個小公主哦    

下一秒再一用力，助產士徐姐和徐珺醫生順勢把寶寶拉出來，這一刻整個肚子都松了，“是女孩子！”一坨肉墩墩、熱糊糊的糯米團子躺在我肚子上，哭聲“哇”的一下，這時候眼淚就繃不住的下來了，真是太難了！好在安全的出來了！真是太感謝醫生們了！

兒科醫生隨即對寶寶進行檢查，寶寶一切都好。

Step4:十分鐘后，助產士徐姐開始幫忙剝離胎盤，這里還是要為助產醫生瘋狂打call，本來以為剝離干凈了。但我的子宮偏向左邊，有個角落還有滑唧唧的殘留，好在徐姐給我多摸了好幾遍，不然后面我可能又要遭罪了。

【酉時】

17點——19點。開奶

寶寶是最好的開奶師！

生完在產房要觀察2個小時才能出去。期間給寶寶喂了第一次奶，一定要在生完半小時里及時讓寶寶吸，寶寶是最好的開奶師，即便不適、疼痛也要堅持一下！好在幸運的是自己一生完就有奶水，第一次和寶寶配合很順暢。

【戌時、亥時】

19點——23點

溫柔分娩，產后舒心。

晚上醫生和護士每隔幾小時都會來檢查，護士站也是隨叫隨到，需要什么馬上送來，讓我產后也非常安心。

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感謝在我整個生產過程中幫助過我的醫生們，感謝陪伴我十二個時辰的醫護團隊，感謝老公和媽媽的鼓勵安慰，選擇悅程是一個正確的決定！要是沒有他們所有人的努力，我恐怕撐不下來，感謝上天饋贈給我的小天使生日禮物，有驚無險、淚水、歡喜交雜的一天。

“橈柔嫚嫚，嫵媚纖弱”希望嫚嫚以后是個柔美、懂得感恩、善良的女孩子。